Kitesurfen zonder blessures
Kitesurfen is mijn passie en m’n uitlaatklep. Spelen met de elementen van de natuur. Even weg van het serieuze leven. Het hoofd leegmaken. Alleen met de wind en de zee. I love it!
Ik train om mezelf zo fit mogelijk te houden voor het kitesurfen. Het is een blessuregevoelige sport met name voor de schouders, rug en knieën. Ik maak regelmatig flinke crashes of sta op een onstuimige zee. Natuurlijk wil ik niet direct afgestraft worden met een blessure na een val dus zorg ik dat ik sterk genoeg ben om zo’n klap te incasseren. Ja, ik train dus preventief en vooral zodat ik met plezier kan blijven surfen. Ieder seizoen weer! ~ Floor Blijenberg, Next Level Performance
Waarom wil jij fit zijn?